Lapsuusvaihe U7-U11

Lasten jalkapalloharjoituksissa korostuu iloinen liikkuminen ja innostus jalkapalloon kasvaa, luodaan perusteita urheilulliselle elämäntavalle ja rytmille. On tärkeää, että pelaajille tulee hiki ja heillä on hauskaa. Hyvällä organisoinnilla ja positiivisella heittäytymisellä tilanteeseen tämä onnistuu valmentajilta varmasti.

20110713_b11_maski-kjs_4.jpgLapsuusvaiheessa korostuvat runsas pelaaminen ja innostava harjoittelu pelaajien yksilölliset ominaisuudet ja taidot huomioon ottaen. Ensimmäisten vuosien aikana pyritään varmistamaan kipinän syttyminen. Harjoittelu alkaa palloon tutustumisella ja yksinkertaisten perustaitojen opettelulla. Perustaitojen kehittymisen myötä huomiota suunnataan pelin havainnointiin, liikkumiseen, syöttämiseen ja joukkueena pelaamiseen.

Uusia asioita on syytä opetella jatkuvasti, mutta yhtä tärkeää on vahvistaa aiemmin opittuja asioita kertauksen muodossa. Tässä auttaa, jos valmennus on ensimmäisistä vuosista lähtien suunnitelmallista. Yksittäistä valmentajaa auttavat seuran valmennuksesta ja pelaajakehityksestä vastaavat henkilöt.

Valmentajan tulee muistaa, että kaikkia taitoja on mahdollista harjoitella innostavasti ja lapsia motivoivalla tavalla. Useimpia taitoja voidaan lisäksi harjoitella pelinomaisesti. Loppujen lopuksi innostavalle toiminnalle ja pelaajien kehitymiselle on rajana vain valmentajan kekseliäisyys.

Tavoitteena on että lasten joukkueiden vastuuvalmentajalla on suoritettuna minimissään valmentajakoulutuksen D-taso. Suosituksena on C-taso. Tavoitteena on, että lasten joukkueiden apuvalmentajalla on suoritettuna E-taso.

Lapsuusvaihe

- U7
(2v2, 3v3, 4v4, 5v5)

U8-U9
(5v5)

U10-U11
(8v8)

Ikävaiheelle
ominaista

  • Harjoittelu on hauskaa ja mielikuvitusta aktivoivaa
  • Tekemisessä korostuu runsas pelaaminen
  • Luottamus omiin taitoihin kasvaa
  • Peliin ja palloon tutustuminen jatkuu
  • Pallonkäsittely kehittyy oppimisen myötä
  • Harjoitellaan yhteistyötä
  • Harjoitellaan toimintaa joukkueena
  • Toimitaan joukkueena
  • Pelaajien välinen yhteistyö

Vinkkejä valmentajalle

  • Varmista kipinän syttyminen ja onnistumisen ilmapiiri
  • Varmista paljon liikettä pallon kanssa
  • Kannusta pelirohkeuteen
  • Kotitehtävät
  • Keskustele avoimesti ja kannusta keskustelemaan
  • Pelaajan osaamisen arviointi

Yksilö-keskeisyys

  • Tunne pelaajasi
  • Huomioi yksilö ja anna osaamista vastaavia haasteita harjoituksissa ja otteluissa
  • Auta oppimaan ja oivaltamaan, kysy
  • Tuo esiin hyvät esimerkit ja anna positiivista palautetta
  • Anna pelaajan ajatella ja ratkaista itse

Organisointi

  • Suositus: 6 pelaajaa + 1 valmentaja
  • Harjoittelu pääsääntöisesti tasoryhmittäin
  • Harjoittele pääsääntöisesti pelaamalla, vältät jonoja
  • Innosta pihapeleihin ja omatoimiseen harjoitteluun
  • Varmista hyvä yhteistyö perheiden kanssa
  • Mahdollisuuksien mukaan tytöt pelaamaan ja harjoittelemaan poikien kanssa sekä pelaamaan poikajoukkueita vastaan
  • Muista koulujen salien huomioiminen talviharjoittelussa
  • Mahdollisimman vähän ulkomailla järjestettäviä leirejä ja turnauksia kustannusten ehkäisemiseksi