Naisten Ykkönen pelataan kahdentoista (12) joukkueen kaksinkertaisena sarjana, jonka voittaja nousee suoraan Naisten Liigaan kaudelle 2021. Naisten Ykkösen 2. sijoittunut joukkue karsii paikasta Naisten Liigaan kaksiosaisessa karsinnassa Naisten Liigan 9. sijoittuneen joukkueen kanssa. Karsinta aloitetaan Naisten Ykkösen joukkueen kotiotteluna.  

Sijalle 11. ja huonommin sijoittuneet joukkueet putoavat suoraan Naisten Kakkoseen kaudeksi 2021.