Pelataan kahdessa lohkossa yksinkertaisena sarjana. Sarjaan osallistuvien joukkueiden määrä saattaa vaikuttaa sarjan kilpailutapaan ja putoamisiin sekä nousuihin.

Lohkojen voittajat karsivat P20 SM-karsintasarjan lohkojen 6. sijoittuneita joukkueita vastaan kahdesta paikasta SM-sarjaan. Otteluiden voittajat pelaavat SM-sarjassa ja häviäjät syksyllä P20 Ykkösessä*.  Ottelut pelataan SM-karsintasarjassa pelanneiden joukkueiden kotiotteluina.
*Mikäli ottelu päättyy tasan, pelataan heti ottelun päätteeksi jatko-ottelu, jonka pituus on 2 x 15 minuuttia. Voittaja on jatko-ottelussa enemmän maaleja tehnyt joukkue. Jos tilanne on jatko-ottelun jälkeen tasan, niin suoritetaan rangaistuspotkukilpailu.

Lohkojen 10. ja heikommin sijoittuneet putoavat syksyksi P20 Kakkoseen (yht. 6).

Ikäraja 1.1.2002 tai myöhemmin syntyneet.

Kevään lohkojen 1. ja 2. sijoittuneet saavat alkupisteitä P20 Ykkösen syksyn sarjaan 1. sija 2p ja 2. sijoittuneet 1p.

Aluesarjoista P20 Ykköseen syksylle nousee joukkueita seuraavan kiintiön mukaisesti:
Etelä                                   3
Länsi AB+Åland                 3 AB=Turku-Tampere
Itä                                        1
Länsi C/Pohjoinen              1 C = Pohjanmaa

Pelimuoto, pelaajamäärä ja pelaajavaihdot:

Pelimuoto 11v11, vaihtopelaajien määrä 7, pelaajavaihtoja 7.

Poikkeusluvat: Yli-ikäisyysilmoitus 

Sarjaan osallistuvien joukkueiden määrä saattaa vaikuttaa sarjan kilpailutapaan ja putoamisiin sekä nousuihin.

Syksy pelataan kahdessa lohkossa yksinkertaisena sarjana. Kummankin lohkon kolme parhaiten sijoittunutta ja parempi 4. sijoittunut (vertailussa pisteet/peli, tarvittaessa maaliero/peli ja tehdyt maalit/peli) nousevat P20 SM-karsintasarjaan 2023 (yht. 7). Heikompi 4. sijoittunut karsii SM-sarjan 12. sijoittuneen kanssa yksiosaisessa ottelussa yhdestä paikasta P20 SM-karsintasarjaan 2023*. Ottelu pelataan SM-sarjassa pelanneen joukkueen kotiotteluna. Ottelun voittaja SM-karsintasarjaan 2023 ja häviäjä kevään P20 Ykköseen*.

Lohkojen sijoille 5.–10. sijoittuneet joukkueet jatkavat P20 Ykköseen keväälle 2023. Lohkojen 11. ja heikommin sijoittuneet putoavat P20 Kakkoseen keväälle 2023.

*Mikäli ottelu päättyy tasan, pelataan heti ottelun päätteeksi jatko-ottelu, jonka pituus on 2 x 15 minuuttia. Voittaja on jatko-ottelussa enemmän maaleja tehnyt joukkue. Jos tilanne on jatko-ottelun jälkeen tasan, niin suoritetaan rangaistuspotkukilpailu.

Kevään lohkojen 1. ja 2. sijoittuneet saavat alkupisteitä P20 Ykkösen syksyn sarjaan 1. sija 2p ja 2. sijoittuneet 1p.

Alueiden sarjoista nousee joukkueita seuraavien kiintiöiden mukaisesti P20 Ykköseen keväälle 2023:
Etelä                                   3
Länsi AB+Åland                 3 (AB=Turku-Tampere)
Itä                                        1
Länsi C/Pohjoinen              1 C = Pohjanmaa

Pelimuoto, pelaajamäärä ja pelaajavaihdot:
Pelimuoto 11v11, vaihtopelaajien määrä 7, pelaajavaihtoja 7.

Poikkeusluvat: Yli-ikäisyysilmoitus