Vinkit omatoimiseen harjoitteluun

Katso tältä sivulta vinkkejä omatoimiseen harjoitteluun, joka on ajankohtaista etenkin nyt joukkueharjoitusten ollessa pääsääntöisesti peruutettu. Harjoitteiden toteuttamiseen ei tarvita kenttäolosuhteita vaan ne voi toteuttaa vaikka omalla takapihalla.

SPL Valmentajakoulutus: Harjoitusvideoita >> 

SPL Valmentajakoulutus: Maalivahdin yksilöharjoitukset >>

SPL: Kuntopiiriharjoituksia kuukauden ajaksi 1 >>

SPL: Kuntopiiriharjoituksia kuukauden ajaksi 2 >>

Etelä-Espoon Pallo: Omatoiminen harjoittelu >>

Euran Pallo: Omatoiminen harjoitusohjelma >>

Euran Pallo: Pallolliset kotitehtävävideot >>  

FC Inter Turku: Kotitreeni >> 

FC Kirkkonummi: Rytmi, Pallo maassa, Ilman palloa, Käsien ja jalkojen yhteistyö, Kehonhallinta, Pallo ilmassa >>

FC POHU: Harjoitusvideoita >>

FF Jaro: Simon Skrabb Challenge >>

HJK: Frendin toimintapassi >>

Ilves: Omatoiminen harjoittelu >>

Ilves: Harjoitusvideoita >>

JJK: Haastevideot >>

Koivukylän Palloseura: Vinkkejä ja ideoita omatoimiseen harjoitteluun >>

Käpylän Pallo: Liveharjoitukset >>

Käpylän Pallo 2010 City: Pallotanssi >>

Käpylan Pallo: Nappulat >>

Käpylä United: Omaharjoitteluvideot >>

Nurmijärven Jalkapalloseura: Liikunta- ja futishaaste >>

Nurmijärven Jalkapalloseura: Omatoimitreeni 1, Omatoimitreeni 2, Omatoimitreeni 3, Omatoimitreeni 4 >>

Tervarit: TOP24 >>

Tervarit: Nappulakoulun kikkakoulu >>

TP-47: Omatoiminen harjoittelu >>

Turun Nappulaliiga: Kotikikkavideo >>

VPS: #teejunnuperässä >>

Mikäli haluat jakaa oman seurasi vinkit omatoimiseen harjoitteluun, lähetä linkki osoitteeseen [email protected]