Pohjois-Suomi

Huoltajakoulutus

Huoltajakoulutus tarjoaa huoltajille valmiudet toimia joukkueiden huoltotehtävissä auttaen pelaajia ennen, aikana ja jälkeen harjoitusten ja pelien. 

Yhteyshenkilö pohjoisen alueen koulutuksissa Ari Härkönen (pohjoisen yhteystiedot)

 

TARJOTTAVAT KOULUTUKSET

  • B-tason huoltajakoulutus (B-kurssi on ns. jatkokurssi pidempään toimineille huoltajille)
  • C-tason huoltajakoulutuskurssi (C-kurssi on tarkoitettu aloitteleville ja vähän toimineille huoltajille)
  • Teippauskurssi

 

C-TASO

Kurssisisältö antaa valmiuksia juniorijoukkueiden ja muille huoltajille tehtävänsä
hoitamiseen. Ohjelma koostuu teorialuennoista ja käytännön esimerkeistä.

  • Joukkueorganisaatio

  • Huoltajan rooli ja tehtävät

  • Urheiluvamman ensiapu

  • Vammojen ennaltaehkäisy

  • Kasvuikäisen tuki- ja liikuntaelinvaivat

  • Huolto- ja lääkelaukun sisältö

  • Junioripelaajan ravinto/terveet elämäntavat   

Esimerkkiohjelma:

Klo 18.00 Kurssin avaus ja joukkueorganisaatio

Klo 18.30 Huoltajan rooli ja tehtävät

Klo 19.30 Kahvi

Klo 19.40 Urheiluvamman ensiapu ja Vammojen ennaltaehkäisy

Klo 20.15 Kasvuikäisen tuki- ja liikuntaelin vaivat

Klo 20.35 Huolto- ja lääkelaukun sisältö

Klo 20.50 Junioripelaajan ravinto/ terveet elämän tavat

 

B-TASO

Kurssisisältö antaa valmiuksia juniorijoukkueiden ja muille huoltajille tehtävänsä
hoitamiseen. Ohjelma koostuu teorialuennoista ja käytännön harjoitteista.
                                

  • Urheiluvamman ensiapu

  • Tyypillisimmät jalkapallovammat

  • Vakavammat vammat

  • Vammojen tilastointi/seuranta

  • Jalkapohjan, nilkan, ja ranteen teippaus

  • Ravinto

  • Kinesioteippaus 

Esimerkkiohjelma:

Klo 9.00 Kurssin avaus ja ryhmätehtävä

Klo 10.00 Tyypillisimmät jalkapallovammat ja vakavat vammat

Klo 10.50 Kahvi

Klo 11.00 Urheiluvamman ensiapu ja harjoittelua

Klo 13.00 Lounas

Klo 14.00 Vammojen tilastointi ja seuranta sekä ravinto

Klo 15.00 Teippaus ja harjoittelu

Klo 15.50 Kahvi

Klo 16.00 Teippaus harjoittelu jatkuu

Klo 16.45 Fifa 11+ ohjelma